Początkowo żadna dziewczyna nie wie, jak założyć tampon i jest to zupełnie naturalne, gdyż mało kto dobrze zna anatomię swojego ciała, a ponadto stosowanie tamponów jest nieco bardziej skomplikowane niż korzystanie z podpasek, ponieważ tampony wprowadza się do wnętrza ciała. Nie oznacza to jednak, że jest to zadanie trudne i że ktoś może nigdy nie dowiedzieć się, jak założyć tampon, by móc wygodnie z niego korzystać. Umieszczone w każdym pudełku tamponów OB ulotki z instrukcją użytkowania tych środków są bardzo jasne i pozwalają natychmiast dowiedzieć się, jak powinno się stosować tampony, potem już tylko wystarczy próbować i nie można zrażać się, jeśli początkowo nie będzie to wychodzić prawidłowo. Wszystkie dziewczyny przez to przechodzą i nauka przychodzi im bardzo łatwo, trzeba być tylko zdeterminowanym. Korzystanie z tamponów OB jest zaś tym łatwiejsze, że mają one niewielkie rozmiary, dedykowane specjalnie dla młodych dziewcząt.